Alex Cardoso • Cursos Rentáveis

Hydrox Wash Vonixx é bom? Review completo do shampoo cerâmico

08/09/202507/09/2025 Por Alex Cardoso

Carro preto sendo lavado com shampoo cerâmico Hydrox Wash, espuma cobrindo a lataria e brilho refletido na pintura.

Testamos o Hydrox Wash da Vonixx e comprovamos: ele limpa, protege e cria uma camada cerâmica que repele água por semanas. Veja como usar e evitar erros.

Top 7 lanches para beach tennis: energia e leveza

04/09/2025 Por Alex Cardoso

Marmita esportiva com frutas, castanhas e água de coco sobre a areia, ao lado de uma raquete de beach tennis.

Descubra os 7 melhores lanches para beach tennis: opções leves, rápidas e nutritivas para ter energia antes, durante e depois do jogo.

O que comer antes e depois do Beach Tennis para mais energia

06/08/202506/08/2025 Por Alex Cardoso

Alimentos saudáveis e energéticos para comer antes e depois do Beach Tennis, dispostos em uma mesa com vista para quadra.

Saiba o que comer antes e depois do Beach Tennis para ter mais energia, evitar fadiga e acelerar a recuperação. Guia prático para iniciantes!

Beach Tennis emagrece? Veja quantas calorias você queima por jogo

19/07/2025 Por Alex Cardoso

Jogadora de beach tennis queimando calorias em partida ao ar livre, em cenário ensolarado.

Descubra se beach tennis emagrece de verdade, quantas calorias são gastas por jogo e por que ele virou o queridinho de quem busca corpo e bem-estar.

10 curiosidades do Beach Tennis que quase ninguém te conta

17/07/2025 Por Alex Cardoso

Dupla jogando beach tennis na areia, com raquete e bola em destaque sob o sol.

Descubra curiosidades incríveis sobre o beach tennis, desde a origem até regras pouco conhecidas. Leitura leve, divertida e cheia de surpresas.

Beach Tennis: benefícios para saúde e condicionamento físico

07/09/202511/07/2025 Por Alex Cardoso

Benefícios do Beach Tennis para a Saúde e o Corpo

Cansado da rotina da academia? O beach tennis é a combinação perfeita de exercício intenso, diversão e socialização na areia. Neste post, exploramos como o esporte do momento melhora seu condicionamento, protege as articulações e combate o estresse. Clique e descubra por que ele é muito mais do que uma moda passageira!

Hidrorrepelência no carro: como proteger a pintura com facilidade e brilho duradouro

07/09/202502/07/2025 Por Alex Cardoso

Aprenda como aplicar proteção hidrorrepelente no carro com ele ainda molhado e conquiste brilho intenso, toque liso e repelência de água por até 10 meses.