10 curiosidades do Beach Tennis que quase ninguém te conta

Conheça os bastidores do esporte que virou febre nas praias (e fora delas)

Se você já se apaixonou pelo beach tennis ou está começando agora, prepare-se para descobrir um lado pouco conhecido desse esporte. Mais do que raquetes, areia e sol, o beach tennis tem histórias curiosas, reviravoltas e detalhes que vão te surpreender.

Listamos aqui 10 curiosidades que quase ninguém sabe — e que certamente vão te fazer enxergar esse esporte com outros olhos.

1. O esporte nasceu por acaso

O beach tennis surgiu por volta de 1987, na Itália, quando tenistas decidiram improvisar uma partida na areia usando raquetes de frescobol. O que era brincadeira virou esporte oficial.

2. Já é praticado em mais de 50 países

Apesar de parecer recente no Brasil, o beach tennis é um esporte internacional. Países como Japão, Rússia, Espanha e Estados Unidos têm ligas e torneios ativos.

3. A bola não pode quicar

Diferente do tênis tradicional, no beach tennis não existe quique. A bola precisa ser devolvida ainda no ar, exigindo reflexo rápido e posicionamento certeiro.

4. O Brasil é uma potência mundial

Somos referência no beach tennis mundial. Vários dos atletas mais bem ranqueados da Federação Internacional são brasileiros.

5. As regras são diferentes no feminino e masculino

As partidas masculinas costumam ser mais agressivas e rápidas, enquanto no feminino o foco é mais estratégico. Isso muda a dinâmica de jogo — e o estilo de treino.6. Raquetes têm furos por um motivo

6. Raquetes têm furos por um motivo

Os furos nas raquetes não são só estéticos. Eles ajudam a reduzir o impacto do vento na batida, tornando os golpes mais precisos em ambiente aberto.

7. Existem categorias por idade e por nível

Mesmo quem está começando pode competir. Existem torneios para iniciantes, categorias por idade (como 40+ e 50+) e até para duplas mistas.

8. É um dos esportes que mais queima calorias

Em média, uma hora de beach tennis pode queimar até 600 calorias — além de trabalhar força, resistência e coordenação.

9. Há quem jogue em quadras cobertas

Nem só de praia vive o beach tennis. Hoje, já existem centros indoor com areia tratada, iluminação especial e até climatização.

10. Mais que esporte, é um estilo de vida

Para muita gente, o beach tennis virou rotina, ponto de encontro e forma de aliviar o estresse. É comum ver grupos que treinam juntos e mantêm amizade dentro e fora da quadra.

Perguntas frequentes

O beach tennis é indicado para iniciantes?
Sim! É um esporte democrático, divertido e fácil de aprender. A adaptação é rápida mesmo para quem nunca jogou antes.

Precisa de muito preparo físico?
Não necessariamente. Você pode começar em ritmo leve e ir evoluindo aos poucos. É possível adaptar a intensidade.

É possível jogar sem estar na praia?
Sim. Já existem quadras indoor e clubes com estrutura de areia em várias cidades do Brasil.

Qual a idade ideal para começar?
Não há limite. Crianças, adultos e até idosos podem praticar — com os cuidados e orientações adequados.


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